Che cos'è il sesso orale e come praticarlo bene?

Il sesso orale si declina in due principali varianti: il cunnilingus, che è la stimolazione orale della vulva o del clitoride della donna, e la fellatio, che riguarda la stimolazione orale del pene dell'uomo. Esiste anche l'anulingus, meno comunemente praticato, che implica la stimolazione dell'ano del partner con la bocca. Ognuna di queste pratiche può arricchire la vita sessuale di una coppia, apportando varietà e piacere.

Le idee ricevute.

Idea 1: Il sesso orale è senza rischi.

Anche se il sesso orale è considerato meno rischioso del sesso vaginale o anale in termini di trasmissione di alcune infezioni sessualmente trasmissibili (IST), non è senza rischi. Infezioni come l'herpes, la gonorrea e il papillomavirus umano (HPV) possono trasmettersi attraverso il sesso orale. L'uso di protezioni come i preservativi può ridurre questo rischio.

Idea 2: Il sesso orale piace a tutti.

Le preferenze sessuali sono estremamente personali. Alcune persone apprezzano molto il sesso orale, considerandolo una parte essenziale della loro attività sessuale, mentre altre possono trovarlo meno piacevole o addirittura sgradevole, spesso a causa di blocchi psicologici, esperienze passate o semplicemente preferenze personali.

Idea 3: Il sesso orale non è vero sesso.

Questa idea può minimizzare l'importanza del sesso orale come componente dell'intimità sessuale. Per molte persone, questa pratica è una forma di espressione sessuale profondamente intima e soddisfacente, capace di rafforzare i legami emotivi tra i partner.

Idea 4: C'è un rischio di gravidanza con il sesso orale.

È scientificamente infondato pensare che il sesso orale possa comportare una gravidanza, poiché non c'è alcun modo per gli spermatozoi di passare dalla bocca all'utero. Tuttavia, attenzione alla confusione che potrebbe sorgere con pratiche combinate con altre forme di rapporti sessuali.

Le basi del sesso orale.

Quando si tratta di dare piacere orale, ogni persona è unica e non esiste un modo "giusto" universale di procedere. Tuttavia, alcuni principi di base possono aiutare a migliorare l'esperienza per chi dà e chi riceve.

Per le donne (cunnilingus):

Iniziate dolcemente:

Iniziate il contatto con dolcezza, esplorando le labbra e la zona intorno al clitoride con la lingua prima di concentrarvi direttamente sul clitoride.

Varietà di movimenti:

Usate diverse tecniche come leccate piatte, punte di lingua rapide o movimenti circolari. Osservare e ascoltare le reazioni del partner è cruciale per capire cosa le procura più piacere.

Incorporazione delle dita:

Mentre la bocca è occupata, le dita possono essere usate per accarezzare altre zone erogene, come i seni o l'interno delle cosce, o per una stimolazione vaginale delicata.

Per gli uomini (fellatio):

Attenzione alla sensibilità:

Il glande del pene è particolarmente sensibile, soprattutto appena sotto la corona. Iniziate con baci e leggeri colpi di lingua prima di procedere più profondamente per aumentare il piacere.

Ritmo e profondità:

Variare la profondità, la velocità e la pressione può aiutare a mantenere l'intensità. L'uso delle mani in combinazione con la bocca permette di controllare meglio il ritmo e di riposare la mascella.

Comunicazione:

Incoraggiate il vostro partner a dare indicazioni su ciò che gli piace o meno durante l'atto, questo può migliorare notevolmente l'esperienza per entrambi.

Igiene e salute.

Una buona igiene è essenziale nel contesto del sesso orale per assicurare un'esperienza più piacevole ma anche per ridurre il rischio di trasmissione di batteri.

Utilizzo di protezioni:

Le barriere fisiche come i preservativi e le dighe dentali sono indispensabili per praticare il sesso orale in modo sicuro. Queste protezioni aiutano a prevenire la trasmissione di IST come l'herpes genitale, la clamidia e anche l'HIV.

Test regolari:

I partner sessuali dovrebbero essere testati regolarmente per le IST, soprattutto se hanno relazioni con più persone. Conoscere il proprio stato e quello dei propri partner è una parte importante della salute sessuale.

Benefici del sesso orale.

Il sesso orale offre numerosi vantaggi che vanno oltre il piacere fisico immediato.

Intimità accresciuta:

La natura intima di questa pratica può rafforzare il legame e la fiducia tra i partner, creando una vicinanza emotiva più profonda.

Diversificazione dei piaceri:

Permette di esplorare diverse sensazioni e può essere un ottimo modo per aggiungere varietà alla vita sessuale, evitando così la famosa routine.

Comunicazione migliorata:

Avviare discussioni sulla pratica del sesso orale può aprire vie di comunicazione su altri aspetti della relazione e delle preferenze sessuali.

In conclusione, il sesso orale è una pratica sessuale che, ben eseguita, può arricchire la vita sessuale di una coppia grazie alla sua capacità di intensificare l'intimità e il piacere. È cruciale farlo in modo sicuro e consensuale, utilizzando protezioni appropriate per ridurre il rischio di trasmissione di IST.